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Naviguer avec l'anxiété est un exercice périlleux. Nous avons l'impression de nous retrouver ballottés par les flots, sans repères. L'Autre Rive est le phare qui nous permet de reprendre la barre et de trouver un cap à sa vie. La mer reste parfois houleuse mais nous sommes outillés par l'excellente équipe d'intervenantes afin de nous approcher de ce qui nous est cher.

Fréquenter l’Autre Rive m’a permis de m’aider à gérer mon anxiété, à comprendre ses mécanismes, à sortir de la solitude, à croire en des solutions, à essayer des moyens pour réduire mon stress et à me vider le cœur.